ごはんがおいしいね

まいにちのごはんと日常をかたひじはらずに、綴ります。

高熱にうなされる

昨日、38度だった熱が39度を軽くこえ、身体中が痛くて、頭も痛くて、これって風邪なのかなぁと思っていたところに、職場の上司からの電話

わたし以外に5人も同時にインフルエンザにかかっているらしい

わたしももう一度検査をしてくれとのこと。←発症してすぐに検査すると菌がでないこともあるらしく

 

えー、今日休日だよ、休日診療は高いよーと一瞬思ったが、明日、病院行ったとして、インフルエンザだったとして、でも発症してから48時間以上たっちゃってると薬がきかない…

インフルエンザでも自然に治るらしいとの情報を得てるけれど、もう、辛すぎる

 

すでに自分の中では、インフルエンザであってほしい、特効薬で楽になりたい、そして、堂々と出勤停止になりたいと、休日診療所に行きました。

 

また、鼻にズバッといれる痛い検査をし、待つこと3分

「ばっちりインフルエンザB型ですねー」

はぁ、やっぱりそうだったんだ、よかったよかったなんて、へんに安堵するわたし。

 

吸入薬を処方され、薬剤師さんに指導をいただきながら無事、人生初の吸入薬、投与。

 

やっぱり、診察代、薬代は高くて、昨日処方された薬は飲まなくていいとのこと。

なんだったんだろうねー、昨日の診察は…

でもさぁ、熱が高くなる前だったから、わたしからうっつた人はいないか、と自分の気持ちを納得させ。

 

インフルエンザとわかり、薬も飲んで、

明日から5日間は仕事行かなくてもよくなったけれど、まだ高熱にうなされてます。

ごめんね、わたしのからだ

また、熱がでてしまいました。

先月、実家から帰ってきて風邪をひき、一か月もたたないうちにまた、風邪をひいてしまいました。涙

昨夜から、急に喉に違和感で咳がでだし、今朝は寒くて外で日向ぼっこしてました←寝なきゃ👊

午後から、仕事だったので寒気を押さえて出社。

だんだん、節々が痛くなってきて…

 

数日前から休んでいる人がいて、その人が季節外れのインフルエンザだということを聞き、他の人も急に熱が出てきたと早退しました汗

わたしも体温を計ったらなんと38度!

 

忙しいのは山々だけれど、もしかしたらインフルエンザかもしれないのでわたしも早退し、病院に行ってきました。

 

鼻ぐりぐりの検査をし、待つこと5分…

インフルエンザの反応は出ませんでした。

ホッとした反面、どうしたんだよわたしの免疫力は?と悲しくなってしまいました。

 

子どもがインフルエンザになってもうつらなかったのに…

ここ数年、風邪ひいたり、ましてや熱なんかでなかったのに…

 

発酵食品もばんばん食べてるぞ、規則正しい生活をしているぞ

 

でもね、先月の風邪の時、熱が下がったからってすぐに仕事に行ったり、家事も平常通りして、買い物とか出かけたりして、からだをちゃんと休ませてなかった。

 

からだが動くからっていい気になってた。

 

今回は、しっかり休んで治したいと思います。

 

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昨日飲んだビール…

こうゆうものも、しばらく封印…

 

今、布団に入ってだんだんとアツクナッテキマシタ

 

ごめんね、わたしのからだ

 

自家製ソーセージ

「肉屋さんにお嫁に行く」と小学生の頃言ってたくらい、ウインナーソーセージが好きでした。

ごはんにフライパンで炒めたソーセージを毎食食べたいと子供のころ思い、ビールに茹でたソーセージは最高と思っていました。

いつの頃からか、売っている食べ物の裏に書いてある材料が気になるようになり

ソーセージは買わなくてなってしまいました。

 

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豚切り落とし肉とにんにく、玉ねぎをフードプロセッサーでひいて、粗挽き黒胡椒、オールスパイス塩麹を入れてこねて、ラップで包んで、レンジで3分、ひっくり返して2分

パリッとジュワッとしないけれど、今はこれが好き

 

炊き込みご飯

いつもはお昼ごはんを食べてからの仕事だけれど、明日は朝から仕事になってしまいました。やれやれ

お昼に家に帰ってきてちゃーっとごはんを食べて、また仕事に戻らなくてはならないので、ちゃーっと食べれるように炊き込みご飯を作りました。

 

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千切りニンジン、薄切り蓮根、スライス椎茸、スライス油揚げを冷凍にしており、研いだお米ともち麦にそれぞれ適当に入れて、わたし流ダシ醤油も入れて炊きました。

炊けたら、一膳くらい入るタッパーに入れ冷凍。

レンジで温めていただきまーす。

朝から仕事にちと緊張

 

思い出の物の収納と羽根つきのつもり餃子

子どもたちのアルバム、整理していない写真、幼稚園からの作品や通信簿などなどが、ただただつっこんである収納部分がずーーーーっと気になってました。

天気も良いし、仕事も休みなので、えいやっと整理しました。

整理していない写真は、ほとんどがピンボケや変な表情をしていたので、処分処分。

作品や通信簿は、今度本人たちに選別してもらおうと、2人それぞれに分けて風呂敷につつんで、収納。

自分の小中学時代のガリ版印刷(懐かしい〜)の文集が数冊ありました。

どうしようか悩んで、捨てる方に置いたり、もどしたり…

悩みに悩んだ結果、風呂敷につつんで、捨てよう!とすっぱり思ったら処分することにしました。ナンダヨー

 

なんでこんなものをとっていたんだろう?な物がたくさんあり、明日のゴミ出しは大変そうです。

 

でも、何が収納されているのか、とりだしやすく、納得がいったら捨てられるようにまとめる収納できたので、すっきりしました。

 

4年前に長女が巣立ち、去年、次女が巣立ち、少しづつ不要なものの整理を始めました。

 だいぶ把握でき、管理できる物の量になってきました。

最初は、「片づけるなんてまだ早い」と言っていた旦那もすっきりが良い感じだと思うようなってきたようです。(彼の机の上とその周辺は、わたしとしては、すっきりとはいえませんがすっきり感は人それぞれと思ってぐっとこらえてます…)

 

さてさて、夕ごはんです。

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*春キャベツたっぷり羽根つき餃子

*セロリとツナのポテトサラダ レタス

*薄紅生姜のせめかぶ

*五目大豆

*かぶの葉とわかめの味噌汁

*押し麦入りごはん

今夜の餃子は、くっつかずパリパリの羽根ができました!

キャベツでとってもジューシーでした。

焼きサバピザと夕ごはんプラス大人のジャイアントコーン

長いタイトルになってしまいました。

毎回タイトルに悩んでおります。

 

お昼ごはんは、昨夜の残りのサバの生姜醤油漬け焼きをほぐして、トマト、刻んだ塩漬けオリーブ、チーズ少々を冷凍保存しているピザ生地にのせて焼いてみました。

 

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?でしょうが、サバーガーやサバサンドがあるのですから、サバピザもなかなかいけます。

なんたって、からだにいいし。

 

家の屋根が飛ばされるんじゃないかくらいの強風が吹いていたので、ウォーキング目的で近所のショッピングモールへ。

歩くだけ歩くだけと思っていましたが、帰りぎわに通ったスーパーで、見つけてしまいました。

ジャーン

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大人のジャイアントコーン カカオ72%チョコレート!

溶けては困ると大急ぎで帰宅しました。

♪⁽⁽٩( ᐖ )۶⁾⁾ ₍₍٩( ᐛ )۶₎₎♪

 

夕ごはん

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野菜いっぱい、ごはん軽め?にて、食後にアイス

 

カカオ72%だけあって、濃厚ほろにがチョコが大人の味でした。

んまかった。

 

中学生のとき、転校やなんやかんやで登校拒否になり、あげくは拒食症になってしまいました。

食べたいけれど、太るのがこわくて食べられない…

アイスなんか食べた時は、罪悪感いっぱいで、怖くてしかたなかった…

 

高校生になる頃には、よくなっていましたが、今でもアイスを食べるとあの時の気持ちを思い出す…

 

何故か今は体質が変わったのか、ちゃんと食べているつもりなのに華奢、いや貧相な( ¯∀¯٥)体型です。