夕ごはん *塩鮭と野菜いっぱいドリア *青パパイヤと人参とツナの塩麹炒め チーズ蒲鉾 *蓮根の甘酢漬け *キャベツと油揚げの味噌汁 塩鮭を一本いただいたので、尻尾の方の切身を焼いてほぐして玉ねぎ、コーン、ごはんを炒め、いろんな野菜をオリーブ油で…
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