ブロッコリーのスパゲティと春キャベツと豚肉の味噌炒め

お昼ごはんは、安定のスパゲティ

＊ブロッコリーとコーンと自家製ソーセージのスパゲティ

＊野菜のお味噌汁

＊豆乳チョコかん

自家製ソーセージとは、豚切り落とし肉をニンニク、塩麹、黒胡椒、オールスパイスとともにフードプロセッサーでミンチにし、板状にして冷凍したもの。

これを使う分だけパキッと折って炒めたりスープに入れたりしてます。

添加物一切なし！

いい味でます。

お昼ごはんの後は仕事。

案外からだを動かす仕事なので、今日くらいの気温だとちょっくら汗をかきました。

夕ごはん

＊春キャベツの味噌炒め

＊新じゃがと人参とゆで卵のサラダ スナップエンドウのバター焼き

＊春キャベツとトマトのスープ

＊めかぶと納豆

＊押し麦入りごはん

汗をかいたので、ビールをぐびっと飲みたかったのですが、風邪による鼻水が未だにすっきりせず…

鼻がつまっているのでイマイチ味覚が変ということもあり、ビールはやめました。

あー、早くすっきりしたい。

明日は、仕事が休みなのでゆっくりしたいと思います。