ごはんがおいしいね

まいにちのごはんと日常をかたひじはらずに、綴ります。

ピザランチと秋刀魚の塩焼き

朝食の後、涼しかったので7キロウォーキング。

けっこうな速さで歩いているので、汗だくになりました。

 

お昼は久しぶりに自宅ピザランチ

 

f:id:yuk23:20180902185843j:image

*冷凍してあったパン生地に玉ねぎ、ピーマン、コーン、ソーセージ、チーズをのせて。

*レタスに酢玉ねぎドレッシングをかけたサラダ

なぜか、緑茶

 

夕ごはん

 

f:id:yuk23:20180902190316j:image

*今年2度目の秋刀魚の塩焼き

*かぼちゃ オクラ ナスオリーブオイル焼き

*すき昆布の煮物 小松菜のおひたし ミョウガね酢漬け ゆで卵の塩麹のせ

今年の秋刀魚、脂がのってて安くて嬉しい〜〜

魚焼きグリルで焼くと後片付けが面倒でオーブンで焼いたら、シートがとれず…

 

今夜は、黒ラベルの黒

黒ビールなのにさらりと癖なしでゴクゴク美味しかったです。