買い出し自粛3日目。 今日も天気が良く庭仕事びより。 先日の雹で葉っぱがやられてしまった庭のふきを収穫しました。 茹でて水にさらして、適当に切ってごま油で炒めて昆布と甘辛く煮ました。 朝ごはん *ブロッコリーと目玉焼き *全粒粉パンと黒ごまオリー…
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