買い物自粛8日目

冷蔵庫がすっからかんになってきました。

朝ごはん

＊ねぎとごぼうと目玉焼き　

＊くるみ全粒粉トースト　黒ごまとオリーブオイル

＊まぜまぜヨーグルト

＊スルガエレガントとロイヤルガラりんご

＊デカフェオレ

昼ごはん

＊もやし、にんじん、エリンギ、玉ねぎ、豚肉の塩麹焼きそば

＊ミルクレープ

＊ルイボスティー

夕ごはん

＊鮭の塩麹漬け焼き

＊じゃがいもと豚肉団子とパプリカのジャーマンポテト風　

＊塩もみキャベツとキュウリのピクルスと酢玉ねぎの浅漬けサラダ

＊もずく酢　酢玉ねぎ入り

＊大根の皮と葉と油揚げのお味噌汁

＊もち麦ごはん

今日、実はビールがいつも安いスーパーにビールを買いに行きました。

9時頃に行ったのですが、すでに混んでました。

買い物自粛、今日で終了です。　　

明日は、食料品を買ってきます。

また、一週間分くらい買ってきて自粛しまーす。

買い物自粛、今日で終わり。