豚肉とあさりのパエリア
買い物自粛1日目。
朝ごはん
*春キャベツに目玉焼き、ごまがかかってます。酢大豆
*ルッコラベーゼのせ全粒粉パン
*デカフェ・オ・レ
*まぜまぜヨーグルト きなこ、シナモン、ココア、レーズン、ハスカップジャム、スーパー大麦フレーク
*日向夏とロイヤルガラりんご
以前は、卵料理ぬきでしたが、冬場寒かったので、卵を食べるようにしたら冷えが治ってきたような
昼ごはん
*豚肉、エリンギ、玉ねぎ、もやし、人参、揚げ玉、長葱の焼きうどん
*素焼きアーモンド
お好み焼きで使った揚げ玉がたくさん残っているので、入れてみたら美味しかったです!
夕ごはん
*豚肉とあさりのパエリア
*納豆、もずく、酢玉ねぎを和えて
*大根と竹輪とオリーブのわさびマヨ和え 蒸しブロッコリー
*大根の皮、葉と油揚げのお味噌汁
フライパンで作るパエリアです。
簡単だし、美味しい。
冷凍してあったあさりがとってもいい味だしてます。
仕事に行ってきました。
お客さんでいっぱいでした。
トイレットペーパー、ティッシュをいまだに買うって?
マスクしないで、来店?
日常生活に必須か?と思われる品を一点だけ買うって?
コロナ騒ぎは、別世界?
連休が怖いです。